風寒感冒茶 功效歌訣

風寒感冒茶 功效歌訣

生薑驅寒暖身體，紅棗益氣健脾胃。

桂皮散寒舒經脈，薄荷清頭舒壓力。

檸檬酸爽解外邪，蜂蜜潤喉咳痰清。

青草藥配方：

生薑

功效：發汗驅寒，溫中散寒。

適用症狀：風寒感冒、發冷、頭痛。

紅棗

功效：益氣健脾，補血安神。

適用症狀：體虛乏力、脾胃虛弱、氣血不足。

桂皮

功效：散寒解表，舒經活絡。

適用症狀：風寒感冒、關節寒冷、身體僵硬。

薄荷

功效：清熱解表，舒緩頭部壓力。

適用症狀：頭痛、咽喉不適、鼻塞。

檸檬

功效：解外邪，提供維他命C。

適用症狀：感冒初期、喉嚨不適、身體乏力。

蜂蜜

功效：潤喉止咳，和胃。

適用症狀：咳嗽、喉嚨乾燥、痰多。

總結：

風寒感冒茶使用了多種青草藥來驅寒暖身、舒緩感冒症狀。適合於風寒感冒引起的發冷、頭痛、喉嚨不適等症狀，有助於發汗解表，舒緩不適，並增強免疫力。