貧血 中草藥偏方歌訣

貧血 中草藥偏方歌訣

當歸補血最有效，

紅棗養心增氣力。

枸杞明目保肝腎，

桂圓安神助眠眠。

黃耆固本提升氣，

黑芝麻潤澤滋養。

配方藥材解析

當歸

功效： 補血、活血。

用途： 對於由血虛引起的貧血特別有效，能促進血液循環，增強血液生成。

紅棗

功效： 益氣、養血。

用途： 可增強脾胃的運行，幫助補血，且對心臟有良好的保護作用。

枸杞

功效： 明目、補腎。

用途： 有助於改善視力，並能夠補益腎陰，促進身體的活力。

桂圓

功效： 安神、補血。

用途： 可以改善睡眠質量，並有助於促進血液循環，緩解貧血症狀。

黃耆

功效： 固本、提升氣。

用途： 增強免疫力，促進氣血生成，有助於提高身體抵抗力。

黑芝麻

功效： 潤澤、滋養。

用途： 可改善皮膚狀況，促進腸道健康，同時有助於補血和滋養肝腎。

適用症狀

貧血症狀： 包括面色蒼白、心悸、疲勞無力、頭暈、呼吸急促等。

失眠： 由於氣血不足引起的睡眠問題，可能伴隨焦慮與不安。

月經不調： 女性若因貧血導致月經不規則或經量過少。

脾胃虛弱： 由於食慾不振、消化不良，影響血液生成。

這些草藥配方可用於貧血的輔助療法，幫助改善症狀與增強身體的整體健康。在使用之前，建議諮詢專業醫療人員以確保安全與有效性。