紅藜 功效歌訣

紅藜 功效歌訣

補血養氣助安神，

強筋健骨增體力；

清熱解毒潤腸道，

化痰止咳利咽喉；

健脾助消消脹氣，

降壓降脂護心腦。

適用症狀：

補血養氣：

適用於氣血虛弱導致的貧血、面色蒼白、疲憊乏力等症狀，有助於增強體力。

安神助眠：

對於焦慮、失眠等情緒問題有鎮靜作用，幫助提高睡眠質量。

強筋健骨：

促進骨骼健康，增強肌肉力量，適合體虛或長期病後體弱者恢復體力。

清熱解毒：

用於內熱引起的各種感染、發炎症狀，如咽喉腫痛、口腔潰瘍等。

潤腸通便：

有助於潤滑腸道，緩解便秘，促進腸道蠕動，適用於便秘或排便不暢。

化痰止咳：

對於咳嗽、痰多、咽喉不適有緩解作用，適合上呼吸道感染引起的咳嗽。

健脾助消化：

促進脾胃功能，適用於食欲不振、消化不良、腹脹等問題。

降壓降脂：

有助於降低血壓和血脂，適合高血壓、高血脂的輔助調理，幫助預防心血管疾病。

紅藜在青草藥中具備補血、清熱、潤腸等多重功效，適用於多種症狀的日常調理和輔助治療。